Евгений Торпников

"Меня зовут Женя, мне 31 год и вот моя история участия в проекте "Революция тела". Все как есть, без лишних красок.

Этот год для меня, как и для многих выдался непростым, самоизоляция, перевод части работы на удалёнку, отмененный отпуск на морях, закрытые на карантин спортзалы все это подстегивало побольше и повкуснее есть все, что было "под рукой", поменьше двигаться и побыстрее становиться шире. И конечно, наступил момент, когда вообще вся одежда, которая есть в гардеробе стала не по размеру. Ну и что как следствие? Все как у всех людей с подобными проблемами: проблема, что надеть, комплексы, раздражительность, проблемы со здоровьем, плохое настроение, ещё бы ему быть хорошим, когда дышать тяжело.

О проекте узнал во ВКонтакте, для принятия решения хватило двух минут, всего 10 недель не такой уж большой срок для любого результата. Не правда ли? Да, наверное будет сложно, ну посмотрим, главное настрой. Тренера, Сергея Малиновского выбрал, просто, как самого активного и не прогадал! Интуиция у меня всегда была на высоте. Тренера, настолько болеющего за твой результат, с таким даром убеждения и мотивации найти не просто.

Первые дни не понимал, что происходит. Ты не понимаешь, почему тебе говорят кушать больше, чем обычно. И не тренироваться на износ, а следовать плану. Как? Ведь везде написано совсем по-другому... Не правда ли, очень тяжело довериться человеку, который пытается полностью изменить твой образ жизни, даже если он профессионал? И вот ты начинаешь видеть как тают первые килограммы, растут силовые показатели и объемы мышечной массы. Хмм, а план то работает.

Все, с этого момента всё идёт по плану, чувство голода тебе не знакомо, ты всегда сытый и все больше и больше получаешь удовольствия от тренировок и от приятной усталости после них. И как результат - 22 кг и -25 см в талии, выросшие силовые показатели, все мышцы в тонусе и дикая выносливость. Результат во всех смыслах в кайф!

Кайф как от процесса, так и от самого результата!

Отдельно хочется сказать про сам клуб "Грани". Я всегда думал, что тренажёрные залы это не мое, но видимо просто залы были не те. Туда хочется ходить каждый день, всегда чисто, полотенчики на входе, приятная музыка, очень приветливый персонал, никакого спертого воздуха, да и сама концепция, когда все в одном комплексе и все включено, это просто бомба, когда придя в клуб ты думаешь, а не пойду сегодня заниматься на тренажерах, а пойду в бассейн или просто расслаблюсь в хамаме", — Евгений Торпников, абсолютный победитель проекта "Революция тела" в 2020 году.

Результат за 10 недель: минус 22 кг, минус 25 см в талии.