Руслан Скирук и Анна Ветошкина недавно вернулись из Москвы после прохождения обучения и сертификации по направлению "Акваафитнес"
7 ноября в 18:00 приглашаем посетить мастер-класс «Deep Aqua Aerobics».
Deep Aqua Aerobics - это класс аквааэробики в бассейне на глубокой воде, который включает в себя аэробные и силовые упражнения в воде с использованием дополнительного оборудования: перчаток, гантелей, нудлов. Глубокая вода подразумевает отсутствие опоры под ногами, что способствует повышенной двигательной активности, развитию и укреплению всех групп мышц. Такие условия способствуют укреплению мышц-стабилизаторов. Вода массирует кожу во время выполнения упражнений, улучшает обменные процессы в ней, что предотвращает развитие целлюлита. Кожа становится более упругой, эластичной. Аквааэробика приносит ощущение бодрости, снимает стресс, повышает энергичность, работоспособность и настроение, улучшает сон.
В соответствии с требованиями статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», подтверждаю свое согласие на обработку моих персональных данных, необходимых для предоставления ответа на обращение при условии, что обработка персональных данных осуществляется лицом, уполномоченным на осуществление работы с персональными данными, обязанным сохранять служебную информацию, ставшую ему известной в связи с исполнением должностных обязанностей.
Даю согласие на обработку моих персональных данных путем смешанной обработки, включающей в себя неавтоматизированную обработку документов на бумажных носителях, автоматизированную обработку документов на электронных носителях, с передачей полученной информации с использованием сети общего пользования «Интернет» с соблюдением мер, обеспечивающих их защиту от несанкционированного доступа, при условии, что их прием и обработка будут осуществляться лицом, обязанным сохранять профессиональную тайну; перевод электронных документов в документы на бумажных носителях и обратно.
