Тренерский опыт: с 2019 года.
Персональный тренер: тренажёрный зал, ТRХ, Cycle, Kinesis, инструктор групповых программ.
Рабочий тел.: +7 (8212) 400-501
2023 — Fitness Express, инструктор групповых программ (Cycle).
2021 — Школа фитнеса «Анатомия Фитнес», тренер по фитнесу.
2019–2023 — КФКиСЭТ СПбГУ, педагог по физической культуре и спорту.
Более 6 лет спортивного туризма.
Участник сборной команды СПБГУ по регби в течение 7 лет.
• Введение в тренировочный процесс.
• Увеличение мышечных объёмов.
• Жиросжигание.
• Постановка техники.
• Коррекция фигуры и пропорций тела.
• Составление индивидуальной программы тренировок.
В соответствии с требованиями статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», подтверждаю свое согласие на обработку моих персональных данных, необходимых для предоставления ответа на обращение при условии, что обработка персональных данных осуществляется лицом, уполномоченным на осуществление работы с персональными данными, обязанным сохранять служебную информацию, ставшую ему известной в связи с исполнением должностных обязанностей.
Даю согласие на обработку моих персональных данных путем смешанной обработки, включающей в себя неавтоматизированную обработку документов на бумажных носителях, автоматизированную обработку документов на электронных носителях, с передачей полученной информации с использованием сети общего пользования «Интернет» с соблюдением мер, обеспечивающих их защиту от несанкционированного доступа, при условии, что их прием и обработка будут осуществляться лицом, обязанным сохранять профессиональную тайну; перевод электронных документов в документы на бумажных носителях и обратно.
Соц сети: