Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер
Рабочий тел.: +7 (8212) 400-501
syktyvkar@grani.fit
- Студент СГУ им. Питирима Сорокина, факультет: «Физическая культура и безопасность жизнедеятельности»;
- Дипломированный специалист колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
- Победитель первенства СЗФО по мини-футболу;
- Призер чемпионата России Высшей лиги по мини-футболу;
- Увлечения: бодибилдинг, футбол, путешествия.
- Составление персонального тренировочного плана;
- Набор мышечной массы и увеличение силовых показателей;
- Качественное снижение веса тела;
- Введение в тренировочный процесс;
- Постановка техники выполнения упражнений;
- Рекомендации по питанию.
.86f3439aa346c669a0e4f51b8f6e90fd385.png)
Леонид - настоящий профессионал своего дела. Знания и компетентность на максимально высоком уровне, и этот уровень он повышает каждый день. По опыту работы с Леонидом могу сказать следующее: он не даст вам расслабиться, по-хорошему не жалеет на тренировках, укажет на недочёты и поможет их исправить. Составит рацион питания для каждого клиента индивидуально, исходя из особенностей его организма. И, наконец, мотивирует вас своим внешним видом.
.fd004391c3993ca6654f7555f691c3c7385.jpg)
Занимаюсь под руководством Леонида в течение 2 лет. За данное время удалось достичь существенных изменений. Если бы мне показали, как я буду выглядеть, я бы не поверил. Леонид грамотно составляет тренировочные программы в зависимости от целей, корректирует питание и все восстановительные процессы. Помогает за короткий промежуток времени добиться желаемых результатов. Леонид привил интерес к занятиям в тренажёрном зале, и теперь это стало моим образом жизни.
В соответствии с требованиями статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», подтверждаю свое согласие на обработку моих персональных данных, необходимых для предоставления ответа на обращение при условии, что обработка персональных данных осуществляется лицом, уполномоченным на осуществление работы с персональными данными, обязанным сохранять служебную информацию, ставшую ему известной в связи с исполнением должностных обязанностей.
Даю согласие на обработку моих персональных данных путем смешанной обработки, включающей в себя неавтоматизированную обработку документов на бумажных носителях, автоматизированную обработку документов на электронных носителях, с передачей полученной информации с использованием сети общего пользования «Интернет» с соблюдением мер, обеспечивающих их защиту от несанкционированного доступа, при условии, что их прием и обработка будут осуществляться лицом, обязанным сохранять профессиональную тайну; перевод электронных документов в документы на бумажных носителях и обратно.
